Fiocchi D'Avena - Apennino Umbro in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Fiocchi D'Avena - Apennino Umbro non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Carboidrati netti
57g
Grassi
8g
Proteine
13g
Calorie
376kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Fiocchi D'Avena - Apennino Umbro, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Fiocchi D'Avena - Apennino Umbro, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 376 |
| Carboidrati netti (g) | 57.0 |
| di cui zuccheri (g) | 2.0 |
| Grassi (g) | 8.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 2.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 13.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Cavolini di bruxelles lesaati - Savi
🍞 Carb
4.6
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
4.7
🔥 KCal
37
Carpaccio Tartufo
🍞 Carb
2.8
🥑 Gras
40.7
🥚 Prot
3.4
🔥 KCal
0
Succo di limone - Primia, polenghi
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
8
Avena zero zuccheri - Valsoia
🍞 Carb
4.5
🥑 Gras
1.1
🥚 Prot
0.2
🔥 KCal
32
Il mio dado classico - Star
🍞 Carb
1.7
🥑 Gras
20.0
🥚 Prot
12.0
🔥 KCal
235
sale iposodico - Céréal
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
74
Sonnenblumenkerne 150gr - Kerem
🍞 Carb
2.9
🥑 Gras
55.1
🥚 Prot
29.7
🔥 KCal
642
Antipasto di verdure - Eurospin
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
34.0
🥚 Prot
0.8
🔥 KCal
326
Capperi all'aceto di vino
🍞 Carb
4.1
🥑 Gras
0.8
🥚 Prot
2.0
🔥 KCal
39