Filone "Fior di Lino" - Il Buon Pane in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
A causa del suo elevato contenuto di carboidrati, questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica. Cerca di trovare un'opzione alternativa se possibile.
Carboidrati netti
37g
Grassi
7.9g
Proteine
11g
Calorie
278kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Filone "Fior di Lino" - Il Buon Pane, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Filone "Fior di Lino" - Il Buon Pane, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 278 |
| Carboidrati netti (g) | 37.0 |
| di cui zuccheri (g) | 4.9 |
| Grassi (g) | 7.9 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.8 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 11.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.9 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Fr.beans.extra 1 / 1 - Bonduelle
🍞 Carb
3.2
🥑 Gras
0.3
🥚 Prot
1.6
🔥 KCal
29
Mayonnaise - Spak
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
51.0
🥚 Prot
0.8
🔥 KCal
486
TK Paprika - Gemüse, Kaufland
🍞 Carb
4.6
🥑 Gras
0.3
🥚 Prot
1.0
🔥 KCal
29
Insalata novella - Buona spesa
🍞 Carb
2.2
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
17
Ragù di carne Chianina - Accademia Toscana
🍞 Carb
1.9
🥑 Gras
15.0
🥚 Prot
13.0
🔥 KCal
195
Olio evo
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
92.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
824
Mandorle sgusciate - Sinisi
🍞 Carb
4.6
🥑 Gras
55.3
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
630
Carciofi tagliati
🍞 Carb
1.9
🥑 Gras
2.0
🥚 Prot
1.9
🔥 KCal
43
Espresso bar n°82 vivace - Pellini
🍞 Carb
0.3
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.2
🔥 KCal
1