Filetti di sgombro - Despar, Spar in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
🍞 Carb
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🥑 Gras
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🥚 Prot
23.0
🔥 KCal
139
valori nutrizionali per 100g
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Filetti di sgombro - Despar, Spar, fa ingrassare?
👨⚕️💬 Questo alimento ha un impatto ingrassante medio e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso se non eccedi nelle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
📊 Filetti di sgombro - Despar, Spar, valori nutrizionali per 100g
👨⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 139 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 0.0g (di cui zuccheri: 0.0g), grassi 5.2g (di cui saturi: 1.7g), sale 1.9g, proteine 23.0g.
| 🔥 Calorie (Kcal) | 139 |
| 🍞 Carboidrati (gr) | 0.0 |
| - di cui zuccheri (gr) | 0.0 |
| 🥑 Grassi (gr) | 5.2 |
| - Grassi saturi (gr) | 1.7 |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | - |
| - Grassi polinsaturi (gr) | - |
| - Colesterolo (mg) | - |
| 🥚 Proteine (gr) | 23.0 |
| 🌱 Fibre (gr) | - |
| 🧂 Sale (gr) | 1.9 |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
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