Filetti di nasello pescato nell'oceano - Frosta È cheto!

(crediti: OpenFoodFacts.org)

🍞 Carb

0.3

🥑 Gras

1.2

🥚 Prot

15.0

🔥 KCal

72

valori nutrizionali per 100g


Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica subito la guida gratuita: ottieni consigli e strategie per partire con la keto, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica gratis
oltre 10.000 copie scaricate

Filetti di nasello pescato nell'oceano - Frosta in dieta chetogenica?

👨‍⚕️💬 Filetti di nasello pescato nell'oceano - Frosta è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.

Filetti di nasello pescato nell'oceano - Frosta, fa ingrassare?

👨‍⚕️💬 Questo alimento ha un impatto ingrassante medio e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso se non eccedi nelle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che un alimento non "fa ingrassare" di per sé: può variare enormemente a seconda delle porzioni e del tuo stile di vita. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo.

📊 Filetti di nasello pescato nell'oceano - Frosta, valori nutrizionali per 100g

👨‍⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 72 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 0.3g (di cui zuccheri: 0.3g), grassi 1.2g (di cui saturi: 0.3g), sale 0.1g, proteine 15.0g.

🔥 Calorie (Kcal) 72
🍞 Carboidrati (gr) 0.3
- di cui zuccheri (gr) 0.3
🥑 Grassi (gr) 1.2
- Grassi saturi (gr) 0.3
- Grassi monoinsaturi (gr) -
- Grassi polinsaturi (gr) -
- Colesterolo (mg) -
🥚 Proteine (gr) 15.0
🌱 Fibre (gr) -
🧂 Sale (gr) 0.1
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

È cheto!

Becel Gold - Flora Food Group

per 100g
🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

59.0

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

531

Compatibile

Mascarpone Cremoso - Polenghi Lombardo

per 100g
🍞 Carb

3.5

🥑 Gras

39.0

🥚 Prot

6.8

🔥 KCal

392

È cheto!

Lipton Green Tea 25'S Exp 09 Lipton

Per 100 g
🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

4

È cheto!

Tonno all'olio d'oliva - Athena, Eurospin

per 100g
🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

35.0

🥚 Prot

14.2

🔥 KCal

372

È cheto!

tempeh

per 100g
🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

10.5

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

190

È cheto!

Succo di frutta con arancia e arancia rossa - zero

Per 100 g
🍞 Carb

2.7

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

13

* In qualità di Affiliato Amazon, questoecheto.it riceve una commissione sugli acquisti idonei, senza alcun costo aggiuntivo per te.

Dieta chetogenica: guida pratica per iniziare subito

Hai bisogno di suggerimenti per seguire la dieta chetogenica nel 2025?

La nostra guida pratica per iniziare subito è piena di dritte semplici e subito applicabili per:

  • Capire cosa mangiare (e cosa evitare)
  • Leggere le etichette senza impazzire
  • Calcolare i macronutrienti correttamente
  • Evitare gli errori più comuni
  • Seguire un esempio di menù settimanale

Scarica gratis la guida e segui il tuo percorso chetogenico con basi solide e scelte consapevoli.