Filetti di merluzzo - Golden Seafood in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Filetti di merluzzo - Golden Seafood è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.
Carboidrati netti
0g
Grassi
1.8g
Proteine
15g
Calorie
76kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Filetti di merluzzo - Golden Seafood, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Filetti di merluzzo - Golden Seafood, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 76 |
| Carboidrati netti (g) | 0.0 |
| di cui zuccheri (g) | 0.0 |
| Grassi (g) | 1.8 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.6 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 15.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.2 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Funghi porcini a cubetti - Coop
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
1.9
🥚 Prot
2.0
🔥 KCal
32
Speck Alto Adige IGP
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
16.0
🥚 Prot
30.0
🔥 KCal
0
Jambon cuit du terroir - Cipressi in Chianti
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
16.0
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
226
100% Pure Coconut Water - Nature's Nectar
🍞 Carb
4.6
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
19
PRIMOSALE - Amo essere senza lattosio
🍞 Carb
3.2
🥑 Gras
17.0
🥚 Prot
13.0
🔥 KCal
220
Burratina affumicata Conad
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
25.0
🥚 Prot
13.0
🔥 KCal
277
Tentacoli di totano gigante del pacifico
🍞 Carb
1.4
🥑 Gras
0.7
🥚 Prot
13.0
🔥 KCal
64
Pancetta - Moser
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
30.0
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
360
Spar Irish Butter Spar
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
82.0
🥚 Prot
0.6
🔥 KCal
743