Filetti di baccala pastellati - Eurospin in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Non è consigliato includere questo alimento nella dieta chetogenica a causa del suo alto contenuto di carboidrati. Prova a cercare un'altra opzione più adatta.
Filetti di baccala pastellati - Eurospin
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

23g

Grassi

6.2g

Proteine

12g

Calorie

202kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 47%
Gras. 28%
Prot. 25%

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Filetti di baccala pastellati - Eurospin, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Filetti di baccala pastellati - Eurospin, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 202
Carboidrati netti (g) 23.0
di cui zuccheri (g) 2.6
Grassi (g) 6.2
di cui grassi saturi (g) 0.8
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 12.0
Fibre (g) -
Sale (g) 0.9
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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🍞 Carb

1.4

🥑 Gras

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🍞 Carb

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🥑 Gras

3.5

🥚 Prot

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58

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0.5

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

11.0

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🍞 Carb

4.2

🥑 Gras

10.0

🥚 Prot

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🍞 Carb

4.2

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

1.2

🔥 KCal

22

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🍞 Carb

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0.2

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7.0

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🍞 Carb

0.6

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11.0

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🍞 Carb

4.5

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

8.9

🔥 KCal

56

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