Filets d’anchois marinés - Locas in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Filets d’anchois marinés - Locas è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.
Filets d’anchois marinés - Locas
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

1.6g

Grassi

6.8g

Proteine

18g

Calorie

129kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 5%
Gras. 44%
Prot. 51%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Filets d’anchois marinés - Locas, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Filets d’anchois marinés - Locas, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 129
Carboidrati netti (g) 1.6
di cui zuccheri (g) 1.4
Grassi (g) 6.8
di cui grassi saturi (g) 0.7
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 18.0
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

È cheto!

Carciofi grigliati sottolio - Eurospin

🍞 Carb

2.6

🥑 Gras

14.0

🥚 Prot

0.7

🔥 KCal

142

per 100g

Compatibile

Latte UHT - ARD Discount

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

1.0

🥚 Prot

3.2

🔥 KCal

41

per 100g

È cheto!

Potted Blue Stilton

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

35.0

🥚 Prot

23.7

🔥 KCal

411

per 100g

È cheto!

pasta gialla uova fresche grandi - sapor di cascina

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

8.7

🥚 Prot

12.0

🔥 KCal

126

per 100g

Compatibile

Pesto alla Genovese Carrefour Bio

🍞 Carb

4.3

🥑 Gras

37.0

🥚 Prot

5.4

🔥 KCal

371

Per 100 g

È cheto!

Due pavoni tonno

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

15.3

🥚 Prot

22.4

🔥 KCal

227

per 100g

È cheto!

Acqua minerale naturale Saguaro - Lidl

🍞 Carb

0.4

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

2

per 100g

Compatibile

Spinaci in foglia - Esselunga,O.R.T.O. verde

🍞 Carb

3.5

🥑 Gras

0.6

🥚 Prot

3.4

🔥 KCal

38

per 100g

Compatibile

Zero IcedTea Pêche - Teisseire

🍞 Carb

4.2

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

19

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →