Fibreextra ciocolato fondente - Misura in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (62.0 grammi per 100g).
Fibreextra ciocolato fondente - Misura
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

62g

Grassi

8.2g

Proteine

11g

Calorie

387kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 68%
Gras. 20%
Prot. 12%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 62 g di carboidrati netti e 387 kcal: il 310% di un limite giornaliero di 20 g (124% con un limite di 50 g).

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Fibreextra ciocolato fondente - Misura, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Fibreextra ciocolato fondente - Misura, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 387
Carboidrati netti (g) 62.0
di cui zuccheri (g) 17.0
Grassi (g) 8.2
di cui grassi saturi (g) 4.2
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 11.0
Fibre (g) 12.0
Sale (g) 0.6
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Fibreextra ciocolato fondente - Misura.

Compatibile

Lo Spalmabile - Valsoia

−57,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.5

🥑 Gras

20.0

🥚 Prot

2.9

🔥 KCal

211

per 100g

Compatibile

Maionese Light - GranAroma, Todis

−57,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.3

🥑 Gras

20.0

🥚 Prot

1.2

🔥 KCal

202

per 100g

È cheto!

Maionese - Primalba, Righetti

−59 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

58.0

🥚 Prot

1.2

🔥 KCal

539

per 100g

È cheto!

Coconut Oil - Foodspring

−61,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

99.0

🥚 Prot

0.1

🔥 KCal

896

per 100g

Compatibile

Spinaci in foglia - Esselunga, O.R.T.O. verde

−58,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.5

🥑 Gras

0.6

🥚 Prot

3.4

🔥 KCal

38

per 100g

Compatibile

Semi di chia - MD

−57,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.5

🥑 Gras

31.1

🥚 Prot

21.2

🔥 KCal

446

per 100g

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