Fiamme al cocco - Gecchele, Il fornaio del casale in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Fiamme al cocco - Gecchele, Il fornaio del casale non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Fiamme al cocco - Gecchele, Il fornaio del casale
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

57.9g

Grassi

20.3g

Proteine

3.4g

Calorie

438kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 54%
Gras. 43%
Prot. 3%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 57,9 g di carboidrati netti e 438 kcal: il 290% di un limite giornaliero di 20 g (116% con un limite di 50 g).

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Fiamme al cocco - Gecchele, Il fornaio del casale, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Fiamme al cocco - Gecchele, Il fornaio del casale, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 438
Carboidrati netti (g) 57.9
di cui zuccheri (g) 45.6
Grassi (g) 20.3
di cui grassi saturi (g) 18.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 3.4
Fibre (g) -
Sale (g) 0.1
Fonte: Open Food Facts.
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Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Fiamme al cocco - Gecchele, Il fornaio del casale.

È cheto!

advanced hydration orange - Bolero

−57,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

2

per 100g

È cheto!

Maxburger - Coop

−55,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.2

🥑 Gras

5.6

🥚 Prot

18.6

🔥 KCal

134

per 100g

È cheto!

Suillo wrustel

−55,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.2

🥑 Gras

21.0

🥚 Prot

15.0

🔥 KCal

258

Per 100 g

È cheto!

Affettato di tacchino - Rossetto, Salumificio Volpi

−56,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

1.4

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

92

per 100g

È cheto!

Mozzarella di bufala - Garofalo

−57,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

23.0

🥚 Prot

13.0

🔥 KCal

261

per 100g

È cheto!

Sojabohnenkeimlinge - Diamond

−55 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.9

🥑 Gras

2.8

🥚 Prot

6.1

🔥 KCal

68

per 100g

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