Feuilles de filo 250g - U in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Feuilles de filo 250g - U non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Feuilles de filo 250g - U
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

60g

Grassi

1.1g

Proteine

9g

Calorie

290kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 84%
Gras. 3%
Prot. 13%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 60 g di carboidrati netti e 290 kcal: il 300% di un limite giornaliero di 20 g (120% con un limite di 50 g).

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Feuilles de filo 250g - U, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Feuilles de filo 250g - U, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 290
Carboidrati netti (g) 60.0
di cui zuccheri (g) 4.0
Grassi (g) 1.1
di cui grassi saturi (g) 0.2
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 9.0
Fibre (g) 2.0
Sale (g) 0.8
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Feuilles de filo 250g - U.

È cheto!

Cozze al pomodoro - Conad

−58,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.4

🥑 Gras

1.8

🥚 Prot

5.9

🔥 KCal

45

per 100g

È cheto!

Mozzarella - K Classic

−58 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

25.0

🥚 Prot

25.0

🔥 KCal

331

per 100g

Compatibile

Gazpacho Cold Soup Bio

−56,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.5

🥑 Gras

1.1

🥚 Prot

0.9

🔥 KCal

31

per 100g

È cheto!

Caciotta

−58,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.7

🥑 Gras

31.0

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

374

per 100g

È cheto!

Sofficette - Petto di pollo 60 gr - Citterio

−59 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

1.5

🥚 Prot

21.0

🔥 KCal

102

per 100g

È cheto!

Filetto Di Branzino - Lidl

−59,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

8.8

🥚 Prot

21.0

🔥 KCal

162

per 100g

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