Fettine Light - MD in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

Se consumato con moderazione, questo alimento può essere incluso nella tua dieta chetogenica, nonostante il suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 9.5 grammi di carboidrati netti per 100g.
Fettine Light - MD
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

9.5g

Grassi

9g

Proteine

16.6g

Calorie

185kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 20%
Gras. 44%
Prot. 36%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 9,5 g di carboidrati netti e 185 kcal: il 48% di un limite giornaliero di 20 g (19% con un limite di 50 g).

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Fettine Light - MD, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Fettine Light - MD, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 185
Carboidrati netti (g) 9.5
di cui zuccheri (g) 9.5
Grassi (g) 9.0
di cui grassi saturi (g) 6.3
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 16.6
Fibre (g) -
Sale (g) 2.4
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Fettine Light - MD.

È cheto!

PROVOLONE VALPADANA D.O.P PICCANTE -

−9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

31.0

🥚 Prot

27.0

🔥 KCal

382

per 100g

Compatibile

Yogourt à la grecque, nature, sans sucre - Nestle Yaos

−5,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.7

🥑 Gras

7.5

🥚 Prot

4.8

🔥 KCal

108

per 100g

È cheto!

Crema di Parmogiano Reggiano - Auricchio

−9,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

16.5

🥚 Prot

14.1

🔥 KCal

219

per 100g

È cheto!

Formaggio feta dop - ZORBAS

−8,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

21.0

🥚 Prot

16.5

🔥 KCal

127

per 100g

Compatibile

Yogurt magro greco - decò

−4,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

9.0

🔥 KCal

56

per 100g

È cheto!

Vero Cademartori Taleggio DOP 200 g

−8,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.9

🥑 Gras

26.0

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

314

per 100g

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