Fettine di formaggio fuso - Penny Wellness Light in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

Poiché ha un elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non rientra nella dieta chetogenica. Se decidi di consumarlo, fallo in piccole porzioni.
Fettine di formaggio fuso - Penny Wellness Light
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

12g

Grassi

7.2g

Proteine

16g

Calorie

188kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 27%
Gras. 37%
Prot. 36%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 12 g di carboidrati netti e 188 kcal: il 60% di un limite giornaliero di 20 g (24% con un limite di 50 g).

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Fettine di formaggio fuso - Penny Wellness Light, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Fettine di formaggio fuso - Penny Wellness Light, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 188
Carboidrati netti (g) 12.0
di cui zuccheri (g) 10.0
Grassi (g) 7.2
di cui grassi saturi (g) 5.2
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 16.0
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Fettine di formaggio fuso - Penny Wellness Light.

È cheto!

Asiago Formaggio Dop - Brazzale

−11,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

30.0

🥚 Prot

24.0

🔥 KCal

368

per 100g

Compatibile

Creme uht 30% mg liquide bq 1l - Paturages

−8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

30.0

🥚 Prot

2.1

🔥 KCal

294

per 100g

È cheto!

Stracchino

−10 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

25.0

🥚 Prot

14.0

🔥 KCal

289

per 100g

È cheto!

Burratina affumicata - Murgella

−11,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

25.0

🥚 Prot

13.0

🔥 KCal

277

per 100g

È cheto!

extra belegen kaas - Milbona

−12 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

31.1

🥚 Prot

24.8

🔥 KCal

379

per 100g

È cheto!

Pecorino Sardo DOP maturo - Eurospin, Pascoli italiani

−12 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

32.0

🥚 Prot

28.0

🔥 KCal

400

per 100g

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