Fettine di formaggio fuso - Pam & Panorama in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Non è necessario escludere completamente questo alimento dalla tua dieta chetogenica, ma è importante consumarlo con moderazione a causa del suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 8.2 grammi di carboidrati netti per 100g.
Carboidrati netti
8.2g
Grassi
14g
Proteine
16g
Calorie
223kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Fettine di formaggio fuso - Pam & Panorama, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Fettine di formaggio fuso - Pam & Panorama, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 223 |
| Carboidrati netti (g) | 8.2 |
| di cui zuccheri (g) | 6.5 |
| Grassi (g) | 14.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 9.8 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 16.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 2.7 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Maionese Delizie dal Sole
🍞 Carb
1.2
🥑 Gras
73.0
🥚 Prot
1.0
🔥 KCal
667
Pasta & Bruschetta Tartufata - Nova
🍞 Carb
4.5
🥑 Gras
13.0
🥚 Prot
2.6
🔥 KCal
149
Meritene fondente
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
44.0
🥚 Prot
6.0
🔥 KCal
560
Cirio Le Selezioni Ciliegini di Puglia 400 g - Cirio
🍞 Carb
4.5
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
1.2
🔥 KCal
30
Petto di tacchino - Penny
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
21.0
🔥 KCal
97
Macinata di pollo - Conad
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
3.1
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
112
Caprino di Capra - Mauri
🍞 Carb
1.6
🥑 Gras
21.0
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
270
Fol Epi classic - Fol Épi, Savencia
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
28.1
🥚 Prot
25.2
🔥 KCal
352
Panna fresca 100% Italiana
🍞 Carb
3.1
🥑 Gras
35.0
🥚 Prot
2.1
🔥 KCal
336
