Fettine di firmaggio fuso - ARD Discount in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Poiché ha un elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non rientra nella dieta chetogenica. Se decidi di consumarlo, fallo in piccole porzioni. Soffri di pressione alta? fai attenzione perchè contiene tanto sale.
Carboidrati netti
11.9g
Grassi
7g
Proteine
15g
Calorie
166kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Fettine di firmaggio fuso - ARD Discount, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Fettine di firmaggio fuso - ARD Discount, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 166 |
| Carboidrati netti (g) | 11.9 |
| di cui zuccheri (g) | 9.9 |
| Grassi (g) | 7.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 6.6 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 15.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 2.5 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
robiola nonno Nanni gr 100 - Nonno Nanni
🍞 Carb
2.3
🥑 Gras
31.0
🥚 Prot
6.8
🔥 KCal
315
Fresco spalmabile classico - Alplí, NÖM
🍞 Carb
3.1
🥑 Gras
20.0
🥚 Prot
3.6
🔥 KCal
209
Latte scremato uht a lunga conservazione - Arborea
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
3.3
🔥 KCal
34
Formaggio emmental bavarese fette - Despar
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
29.0
🥚 Prot
29.0
🔥 KCal
377
Crema bel paese - Galbani
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
16.0
🥚 Prot
11.0
🔥 KCal
192
Mozzarella - Latteria
🍞 Carb
1.4
🥑 Gras
5.0
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
131
Yogurt greco - Welless
🍞 Carb
4.5
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
60
Ricotta fresca - Fior di Maso
🍞 Carb
4.3
🥑 Gras
9.5
🥚 Prot
8.4
🔥 KCal
136
Mascarpone - Casa Azzurra
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
40.0
🥚 Prot
3.8
🔥 KCal
385