Fettine al parmigiano reggiano - Parmareggio in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Fettine al parmigiano reggiano - Parmareggio non è esattamente un alimento adatto alla dieta chetogenica, per via del suo contenuto di zuccheri, ma puoi consumarlo con moderazione. Contiene circa 7.2 grammi di carboidrati netti per 100g.
Carboidrati netti
7.2g
Grassi
21.2g
Proteine
16g
Calorie
276kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
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Fettine al parmigiano reggiano - Parmareggio, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Fettine al parmigiano reggiano - Parmareggio, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 276 |
| Carboidrati netti (g) | 7.2 |
| di cui zuccheri (g) | 5.2 |
| Grassi (g) | 21.2 |
| di cui grassi saturi (g) | 14.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 16.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 3.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
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