fettine al cheddar - Land Eurospin in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Non è necessario escludere completamente questo alimento dalla tua dieta chetogenica, ma è importante consumarlo con moderazione a causa del suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 8.0 grammi di carboidrati netti per 100g.
Carboidrati netti
8g
Grassi
17g
Proteine
15g
Calorie
245kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
fettine al cheddar - Land Eurospin, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
fettine al cheddar - Land Eurospin, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 245 |
| Carboidrati netti (g) | 8.0 |
| di cui zuccheri (g) | 8.0 |
| Grassi (g) | 17.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 12.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 15.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 2.8 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Ricotta - Caseificio Sassano, Centrale Del Latte Del Molise
🍞 Carb
3.6
🥑 Gras
10.4
🥚 Prot
8.6
🔥 KCal
142
Mascarpone
🍞 Carb
1.6
🥑 Gras
50.8
🥚 Prot
4.0
🔥 KCal
480
Bocconcini mozzarella - Brimi
🍞 Carb
0.9
🥑 Gras
18.0
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
230
Ricottine - Bene.sì, Coop
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
12.0
🥚 Prot
7.5
🔥 KCal
150
Mantequilla - Arla, Lurpak
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
82.0
🥚 Prot
0.6
🔥 KCal
747
Yopro - Stracciatella-Geschmack - Danone
🍞 Carb
3.6
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
9.4
🔥 KCal
57
Authentieke Griekse yoghurt - Dodoni
🍞 Carb
2.9
🥑 Gras
10.0
🥚 Prot
5.9
🔥 KCal
125
Grana Padano Dop 16 mesi - Selex
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
29.0
🥚 Prot
33.0
🔥 KCal
398
èpiù Panna Fresca 500 ml - Epiu
🍞 Carb
2.7
🥑 Gras
36.0
🥚 Prot
2.1
🔥 KCal
343
