Fette sottili integrali - Coop in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Fette sottili integrali - Coop non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Fette sottili integrali - Coop
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

55g

Grassi

11g

Proteine

20g

Calorie

417kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 55%
Gras. 25%
Prot. 20%

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Fette sottili integrali - Coop, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Fette sottili integrali - Coop, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 417
Carboidrati netti (g) 55.0
di cui zuccheri (g) 3.1
Grassi (g) 11.0
di cui grassi saturi (g) 1.9
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 20.0
Fibre (g) 7.6
Sale (g) 1.7
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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È cheto!

Uova medie da galline allevate a terra - Lidl

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

8.7

🥚 Prot

12.0

🔥 KCal

126

per 100g

Compatibile

Passata Di Pomodoro - Campo Largo

🍞 Carb

4.3

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

1.6

🔥 KCal

27

per 100g

Compatibile

Melanzane alla parmigiana - Artica

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

12.5

🥚 Prot

4.4

🔥 KCal

151

per 100g

Compatibile

Pane - Bocado

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

14.0

🥚 Prot

28.0

🔥 KCal

250

per 100g

È cheto!

Scamorza affumicata - Vale

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

22.0

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

288

per 100g

Compatibile

Formaggio fresco senza lattosio - Milk

🍞 Carb

3.3

🥑 Gras

16.0

🥚 Prot

7.8

🔥 KCal

190

per 100g

È cheto!

Tonno - Gran Mare

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.7

🥚 Prot

24.0

🔥 KCal

102

per 100g

È cheto!

Delicius Filetti di Sgombro all'olio di oliva 2 x 125 g - Delicius

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

16.0

🥚 Prot

23.3

🔥 KCal

237

per 100g

Compatibile

Hamburger con proscutto cotto e mozzarella - Coop

🍞 Carb

3.6

🥑 Gras

11.0

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

185

per 100g

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