Fette proteiche ai legumi - Céréal in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Fette proteiche ai legumi - Céréal non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Fette proteiche ai legumi - Céréal
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

55g

Grassi

1.9g

Proteine

20g

Calorie

349kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 69%
Gras. 5%
Prot. 26%

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Fette proteiche ai legumi - Céréal, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Fette proteiche ai legumi - Céréal, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 349
Carboidrati netti (g) 55.0
di cui zuccheri (g) 2.6
Grassi (g) 1.9
di cui grassi saturi (g) 0.3
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 20.0
Fibre (g) -
Sale (g) 0.8
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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Senape forte tipo dijon

🍞 Carb

3.2

🥑 Gras

11.5

🥚 Prot

7.2

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Compatibile

Passata al basilico biodinamica - Ecor, Naturasì

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3.8

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

0.9

🔥 KCal

24

per 100g

È cheto!

Himalaias rock salt - Deluxe, Lidl

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

per 100g

È cheto!

Inulina da cicoria, catena lunga - Saporepuro

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

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194

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3.8

🥑 Gras

45.7

🥚 Prot

26.3

🔥 KCal

561

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Aceto di vino rosso pet - Ponti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

1.0

🔥 KCal

20

per 100g

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pomodori secchi - Eurospin Delizie dal sole

🍞 Carb

4.4

🥑 Gras

50.0

🥚 Prot

2.8

🔥 KCal

491

per 100g

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Capperi all'aceto di vino

🍞 Carb

4.1

🥑 Gras

0.8

🥚 Prot

2.0

🔥 KCal

39

Per 100 g

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Rèal mayonnaise

🍞 Carb

1.4

🥑 Gras

79.0

🥚 Prot

1.1

🔥 KCal

725

Per 100 g

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