Fette integrali croccanti - Eurospin, Tre Mulini in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (64.0 grammi per 100g).
Carboidrati netti
64g
Grassi
1.6g
Proteine
12g
Calorie
349kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Fette integrali croccanti - Eurospin, Tre Mulini, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Fette integrali croccanti - Eurospin, Tre Mulini, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 349 |
| Carboidrati netti (g) | 64.0 |
| di cui zuccheri (g) | 2.9 |
| Grassi (g) | 1.6 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.2 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 12.0 |
| Fibre (g) | 15.0 |
| Sale (g) | 1.3 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Carciofi a vapore - Cottintavola, Riverfrut
🍞 Carb
2.9
🥑 Gras
0.3
🥚 Prot
1.8
🔥 KCal
31
Green Beans in Tomato Sauce - Eridanous Greek Style
🍞 Carb
4.2
🥑 Gras
7.0
🥚 Prot
1.7
🔥 KCal
83
Tofu - Kioene, Verde Amore
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
9.8
🥚 Prot
14.4
🔥 KCal
154
Lattughino - foglia verde
🍞 Carb
1.7
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
1.2
🔥 KCal
14
Pitted Giant Green Olives in Brine - Baresa
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
12.0
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
119
Minestrone delicato - Eurospin
🍞 Carb
3.4
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
1.9
🔥 KCal
26
Patè di pomodori secchi
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
28.0
🥚 Prot
2.1
🔥 KCal
286
Slim Pasta - Fettuccine - Slim Pasta
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.2
🔥 KCal
9
Fagiolini Fini - Agrifood Abruzzo
🍞 Carb
3.7
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
2.0
🔥 KCal
33
