Fette integrali bio in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (61.1 grammi Per 100 g).Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
61.1g
Grassi
6.2g
Proteine
10.8g
Calorie
372kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 61,1 g di carboidrati netti e 372 kcal: il 306% di un limite giornaliero di 20 g (122% con un limite di 50 g).
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Fette integrali bio, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Fette integrali bio, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 372 |
| Carboidrati netti (g) | 61.1 |
| di cui zuccheri (g) | 1.6 |
| Grassi (g) | 6.2 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 10.8 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | - |
| Fonte: Open Food Facts. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Acqua minerale naturale lievemente frizzante - Gran Guizza
−61,1 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
0
Millefoglie Spinaci - Bonduelle
−59,6 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
0.4
🥚 Prot
2.5
🔥 KCal
25
Olive verdi denocciolate - Sama
−61,1 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
15.0
🥚 Prot
0.9
🔥 KCal
142
