Fette di segale croccanti con sesamo - Tre Mulini in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Fette di segale croccanti con sesamo - Tre Mulini non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Fette di segale croccanti con sesamo - Tre Mulini
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

57.5g

Grassi

7.5g

Proteine

12.8g

Calorie

379kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 66%
Gras. 19%
Prot. 15%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 57,5 g di carboidrati netti e 379 kcal: il 288% di un limite giornaliero di 20 g (115% con un limite di 50 g).

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Fette di segale croccanti con sesamo - Tre Mulini, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Fette di segale croccanti con sesamo - Tre Mulini, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 379
Carboidrati netti (g) 57.5
di cui zuccheri (g) 2.6
Grassi (g) 7.5
di cui grassi saturi (g) 1.1
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 12.8
Fibre (g) 14.9
Sale (g) 1.1
Fonte: Open Food Facts.
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Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Fette di segale croccanti con sesamo - Tre Mulini.

È cheto!

Soy protein isolate - MyProtein

−55,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.6

🥑 Gras

0.9

🥚 Prot

84.0

🔥 KCal

353

per 100g

È cheto!

aceto di mele - ponti

−57,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

17

per 100g

È cheto!

Aceto di mele biologico non filtrato - Coop

−57,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

17

per 100g

È cheto!

Fagiolini finissimi surgelati - Almaverde Bio

−55,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.4

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

2.1

🔥 KCal

25

per 100g

È cheto!

Olio extravergine di oliva - Coop

−57,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

92.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

824

per 100g

È cheto!

Carciofi alla romagna

−56,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.4

🥑 Gras

1.8

🥚 Prot

1.9

🔥 KCal

36

per 100g

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