Fette di polenta pronta dorata in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
A causa dell'elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non è compatibile con la dieta chetogenica. Tuttavia, puoi consumarlo in piccole porzioni se lo desideri. Soffri di pressione alta? fai attenzione perchè contiene tanto sale.
Carboidrati netti
14.6g
Grassi
0.2g
Proteine
1.9g
Calorie
67kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Fette di polenta pronta dorata, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Fette di polenta pronta dorata, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 67 |
| Carboidrati netti (g) | 14.6 |
| di cui zuccheri (g) | 0.2 |
| Grassi (g) | 0.2 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 1.9 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 1.1 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Coeurs d'artichauts - Carrefour
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
-
🥚 Prot
1.4
🔥 KCal
26
Filetti di sgombro - Conad, Italfish srl
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
14.0
🥚 Prot
24.0
🔥 KCal
222
Pollo quarto posteriore
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
18.0
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
226
Tonno Mareblu Olio D Oliva - Mareblu
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
14.4
🥚 Prot
24.0
🔥 KCal
235
Robbie Brown scottona - Robbie brown
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
16.0
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
219
Zucchine grigliate - Bonduelle, Bonduelle restauration
🍞 Carb
4.3
🥑 Gras
0.4
🥚 Prot
2.9
🔥 KCal
37
funghi porcini a cubetti - Asiago Food
🍞 Carb
2.8
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
2.5
🔥 KCal
25
Mozerella salerno
🍞 Carb
1.9
🥑 Gras
22.0
🥚 Prot
13.1
🔥 KCal
258
Broccoli al naturale
🍞 Carb
3.2
🥑 Gras
0.4
🥚 Prot
3.1
🔥 KCal
34
