Fette croccanti con sesamo - Tastino, Lidl in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Fette croccanti con sesamo - Tastino, Lidl non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Fette croccanti con sesamo - Tastino, Lidl
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

58g

Grassi

6g

Proteine

11g

Calorie

362kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 70%
Gras. 16%
Prot. 14%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 58 g di carboidrati netti e 362 kcal: il 290% di un limite giornaliero di 20 g (116% con un limite di 50 g).

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Fette croccanti con sesamo - Tastino, Lidl, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Fette croccanti con sesamo - Tastino, Lidl, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 362
Carboidrati netti (g) 58.0
di cui zuccheri (g) 2.4
Grassi (g) 6.0
di cui grassi saturi (g) 1.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 11.0
Fibre (g) 16.0
Sale (g) 1.3
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Fette croccanti con sesamo - Tastino, Lidl.

È cheto!

Pilzmischung - Lidl

−56,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.3

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

1.9

🔥 KCal

19

per 100g

Compatibile

MUTTI tomatenpulp - Mutti

−54,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.9

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

1.2

🔥 KCal

26

per 100g

È cheto!

Sushi ginger - OLUF LORENTZEN AS, Saitaku

−56,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.3

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.2

🔥 KCal

10

per 100g

È cheto!

Star Whey Isolate Sublime Chocolate - NamedSport

−55,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.2

🥑 Gras

1.6

🥚 Prot

83.0

🔥 KCal

368

per 100g

Compatibile

Minestrone delicato - Eurospin

−54,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.4

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

1.9

🔥 KCal

26

per 100g

È cheto!

Cotoletta vegetale - Kioene

−58 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

14.0

🥚 Prot

9.8

🔥 KCal

237

per 100g

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