Fette biscottate tostate in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (66.9 grammi Per 100 g).Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
66.9g
Grassi
8.2g
Proteine
12.1g
Calorie
397kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 66,9 g di carboidrati netti e 397 kcal: il 335% di un limite giornaliero di 20 g (134% con un limite di 50 g).
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Fette biscottate tostate, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Fette biscottate tostate, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 397 |
| Carboidrati netti (g) | 66.9 |
| di cui zuccheri (g) | 8.6 |
| Grassi (g) | 8.2 |
| di cui grassi saturi (g) | 5.2 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 0.0 |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 12.1 |
| Fibre (g) | 3.6 |
| Sale (g) | 1.3 |
| Fonte: Open Food Facts. Segnala un errore | |
Fette biscottate tostate, vitamine e minerali
Vitamine
- Vitamina A
- Beta-carotene
- Vitamina B1
- Vitamina B2
- Vitamina B6
- Vitamina B12
- Niacina
- Folati
- Acido pantotenico
- Vitamina C
- Vitamina D
- Vitamina E
Minerali
- Potassio
- Sodio
- Cloro
- Calcio
- Magnesio
- Fosforo
- Ferro
- Iodio
- Zinco
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−66,9 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
31.0
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
351
Germogli di fagioli mungo - Spar
−64,6 g di carboidrati netti
🍞 Carb
2.3
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
1.7
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−65,3 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.6
🥑 Gras
3.7
🥚 Prot
8.2
🔥 KCal
73
Provola affumicata - Iperal
−66,3 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
24.0
🥚 Prot
26.0
🔥 KCal
320
