Fette biscottate - selex in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (72.0 grammi per 100g).
Fette biscottate - selex
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

72g

Grassi

7g

Proteine

11g

Calorie

401kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 73%
Gras. 16%
Prot. 11%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 72 g di carboidrati netti e 401 kcal: il 360% di un limite giornaliero di 20 g (144% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Fette biscottate - selex, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Fette biscottate - selex, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 401
Carboidrati netti (g) 72.0
di cui zuccheri (g) 8.0
Grassi (g) 7.0
di cui grassi saturi (g) -
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 11.0
Fibre (g) 4.0
Sale (g) 0.0
Fonte: Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Fette biscottate - selex.

Compatibile

High Protein cacao - Milk, NÖM

−67,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

10.0

🔥 KCal

63

per 100g

È cheto!

TK - Brokkoli offen - Aldi, All Seasons

−70 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

3.0

🔥 KCal

20

per 100g

È cheto!

Tonno Olio Evo - Consilia

−72 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

30.0

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

340

per 100g

È cheto!

Tris verde - Coop

−69,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.7

🥑 Gras

0.4

🥚 Prot

2.4

🔥 KCal

28

per 100g

È cheto!

prosciuttocrudo

−71,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

14.0

🥚 Prot

26.0

🔥 KCal

233

per 100g

È cheto!

Parmesan - Parmareggio

−72 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

30.0

🥚 Prot

32.0

🔥 KCal

402

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →