Fette biscottate integrali - Nutri Free in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (71.0 grammi per 100g).
Carboidrati netti
71g
Grassi
12g
Proteine
3g
Calorie
419kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Fette biscottate integrali - Nutri Free, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Fette biscottate integrali - Nutri Free, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 419 |
| Carboidrati netti (g) | 71.0 |
| di cui zuccheri (g) | 4.7 |
| Grassi (g) | 12.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.4 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 3.0 |
| Fibre (g) | 11.0 |
| Sale (g) | 1.1 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Tempeh naturale - Mediterranea Bioveg
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
7.8
🥚 Prot
14.3
🔥 KCal
134
Proteine in polvere al cacao Balance Syform
🍞 Carb
2.8
🥑 Gras
6.5
🥚 Prot
91.0
🔥 KCal
440
Semi di lino - NaturaSì
🍞 Carb
2.3
🥑 Gras
36.0
🥚 Prot
23.0
🔥 KCal
485
Infuso FRUTTI MISTI e VITAMINE - Conad
🍞 Carb
0.8
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.1
🔥 KCal
4
Scarola liscia - Rago
🍞 Carb
3.4
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
1.3
🔥 KCal
26
Mayonnaise - Heinz
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
70.0
🥚 Prot
0.8
🔥 KCal
644
Crema di mandorle - Nattùra
🍞 Carb
4.6
🥑 Gras
60.0
🥚 Prot
21.0
🔥 KCal
664
Artischockenherzen - Edeka, Edeka Herzstücke
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
1.4
🔥 KCal
27
Tomates séchées - Coop, Vivi Verde
🍞 Carb
4.1
🥑 Gras
50.0
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
475
