Fette biscottate integrali 630 gr - Mulino Bianco in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Fette biscottate integrali 630 gr - Mulino Bianco non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Fette biscottate integrali 630 gr - Mulino Bianco
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

60g

Grassi

7.4g

Proteine

14g

Calorie

387kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 66%
Gras. 18%
Prot. 16%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 60 g di carboidrati netti e 387 kcal: il 300% di un limite giornaliero di 20 g (120% con un limite di 50 g).

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Fette biscottate integrali 630 gr - Mulino Bianco, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Fette biscottate integrali 630 gr - Mulino Bianco, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 387
Carboidrati netti (g) 60.0
di cui zuccheri (g) 4.6
Grassi (g) 7.4
di cui grassi saturi (g) 0.8
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 14.0
Fibre (g) 12.0
Sale (g) 1.3
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Fette biscottate integrali 630 gr - Mulino Bianco.

Compatibile

Natural 100% Real Whey Isolate - Prozis

−55 g di carboidrati netti

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

85.0

🔥 KCal

360

per 100g

È cheto!

insalata le tenere - Bonduelle

−58,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.7

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

1.6

🔥 KCal

18

per 100g

Compatibile

Tabasco pepper sauce - Louisiana Gold, McIlhenny Company, Tabasco

−55 g di carboidrati netti

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

1.0

🔥 KCal

10

per 100g

Compatibile

Pesto Alla Genovese Con Basilico Fresco - Conad

−55,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.1

🥑 Gras

61.8

🥚 Prot

3.7

🔥 KCal

589

per 100g

È cheto!

Asparagi verdi - Conad

−58,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.6

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

1.9

🔥 KCal

17

per 100g

È cheto!

Olive Taggiasche denocciolate in olio extra vergine di oliva - I preferiti

−58,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.2

🥑 Gras

26.6

🥚 Prot

1.7

🔥 KCal

255

per 100g

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