Fette biscottate farro - Germinal in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (67.0 grammi per 100g).
Fette biscottate farro - Germinal
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

67g

Grassi

7g

Proteine

12g

Calorie

388kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 71%
Gras. 17%
Prot. 12%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Fette biscottate farro - Germinal, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Fette biscottate farro - Germinal, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 388
Carboidrati netti (g) 67.0
di cui zuccheri (g) 2.3
Grassi (g) 7.0
di cui grassi saturi (g) 1.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 12.0
Fibre (g) -
Sale (g) 1.0
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

È cheto!

Olio di semi di arachide - Decò

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

92.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

828

per 100g

È cheto!

Chili Beans - El Tequito

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

89.4

🥚 Prot

0.1

🔥 KCal

798

per 100g

È cheto!

Funghi misti con porcini

🍞 Carb

1.6

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

1.2

🔥 KCal

16

per 100g

Compatibile

Asia Pfannengemüse - sbudget

🍞 Carb

4.5

🥑 Gras

2.4

🥚 Prot

2.3

🔥 KCal

54

per 100g

È cheto!

Selex Broccoli a Rosette Surgelati 450 g

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

2.6

🔥 KCal

24

per 100g

Compatibile

Nuez Pecana Natural - Hacendado

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

72.2

🥚 Prot

11.4

🔥 KCal

715

per 100g

È cheto!

Filetto di Salmone affumicato - Despar premium

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

16.0

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

229

per 100g

È cheto!

Gehakr

🍞 Carb

0.4

🥑 Gras

15.2

🥚 Prot

18.6

🔥 KCal

214

per 100g

È cheto!

Don jerez oro

🍞 Carb

0.3

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.2

🔥 KCal

1

Per 100 g

Altri alimenti in Cibi e preparati →