Fette biscottate dorate - Selex in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (77.0 grammi per 100g).
Fette biscottate dorate - Selex
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

77g

Grassi

5.3g

Proteine

11g

Calorie

405kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 77%
Gras. 12%
Prot. 11%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 77 g di carboidrati netti e 405 kcal: il 385% di un limite giornaliero di 20 g (154% con un limite di 50 g).

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Fette biscottate dorate - Selex, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Fette biscottate dorate - Selex, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 405
Carboidrati netti (g) 77.0
di cui zuccheri (g) 5.0
Grassi (g) 5.3
di cui grassi saturi (g) 0.8
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 11.0
Fibre (g) 3.0
Sale (g) 1.5
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Fette biscottate dorate - Selex.

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−74,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.5

🥑 Gras

4.8

🥚 Prot

2.6

🔥 KCal

68

per 100g

Compatibile

jogurt nature sans lactose bio coop - Coop, Free From

−72,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.5

🥑 Gras

3.5

🥚 Prot

4.5

🔥 KCal

68

per 100g

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🍞 Carb

2.2

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6.5

🥚 Prot

0.9

🔥 KCal

76

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−74,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.3

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

1.7

🔥 KCal

22

per 100g

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−72,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.2

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

0.7

🔥 KCal

26

per 100g

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Formaggio Spalmabile di Capra - Pascoli Italiani

−74,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.2

🥑 Gras

19.0

🥚 Prot

13.0

🔥 KCal

232

per 100g

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