Fette biscottate in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (63.8 grammi per 100g).
Fette biscottate
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

63.8g

Grassi

19.9g

Proteine

11.9g

Calorie

475kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 53%
Gras. 37%
Prot. 10%

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Fette biscottate, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Fette biscottate, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 475
Carboidrati netti (g) 63.8
di cui zuccheri (g) 9.2
Grassi (g) 19.9
di cui grassi saturi (g) 0.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 11.9
Fibre (g) -
Sale (g) 1.3
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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Delicius Cuor di Sgombro al naturale 2 x 80 g

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

2.5

🥚 Prot

21.4

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108

per 100g

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Spinaci - Esselunga

🍞 Carb

3.5

🥑 Gras

0.6

🥚 Prot

3.4

🔥 KCal

38

per 100g

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🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

3.6

🥚 Prot

3.4

🔥 KCal

66

per 100g

Compatibile

Minestre in scatola, crema di funghi

🍞 Carb

4.2

🥑 Gras

4.0

🥚 Prot

1.0

🔥 KCal

56

per 100g

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Yogurt magro senza lattosio

🍞 Carb

4.4

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

4.2

🔥 KCal

36

per 100g

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Spinaci

🍞 Carb

3.4

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

2.9

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26

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Salsiccia delicata di puro suino

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1.4

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22.4

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13.0

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259

per 100g

Compatibile

Farina lino - Bongiovanni

🍞 Carb

3.9

🥑 Gras

8.8

🥚 Prot

40.3

🔥 KCal

256

per 100g

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Zuppa di pesce - Conserviera adriatica, Speca Mare

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

89.0

🥚 Prot

11.0

🔥 KCal

373

per 100g

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