Ferrero Rocher - Ferrero in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica: contiene ben 44.4 grammi di carboidrati netti per 100g. Tieni presente che nella dieta chetogenica di solito non puoi mangiare più di 20-50 grammi di carboidrati netti al giorno. Fai attenzione alle calorie (603 Kcal per 100g).Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
44.4g
Grassi
42.7g
Proteine
8.2g
Calorie
603kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 44,4 g di carboidrati netti e 603 kcal: il 222% di un limite giornaliero di 20 g (89% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Ferrero Rocher - Ferrero, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Ferrero Rocher - Ferrero, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 603 |
| Carboidrati netti (g) | 44.4 |
| di cui zuccheri (g) | 39.9 |
| Grassi (g) | 42.7 |
| di cui grassi saturi (g) | 14.1 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 8.2 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.2 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Cerchi alternative? prova queste
olive farcite con tonno e acciughe - Selex
−41,3 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.1
🥑 Gras
30.0
🥚 Prot
4.7
🔥 KCal
305
Mandorle italiane pelate - Coop
−39,8 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.6
🥑 Gras
55.0
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
630
Olive nere denocciolate in salamoia - PRIMIA
−44,4 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
13.6
🥚 Prot
0.5
🔥 KCal
130
Salatkrönung Gartenkräuter - Knorr
−40,4 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
46.0
🥚 Prot
0.5
🔥 KCal
430
Olio extra vergine di oliva - Eurospin
−44,4 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
91.6
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
824
