Fegato di bovini in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

Fegato di bovini, può entrare nella tua dieta chetogenica con moderazione perché il quantitativo di carboidrati netti è notevole. Contiene circa 5.9 grammi di carboidrati netti per 100g. Per quanto riguarda l'apporto di vitamine, Fegato di bovini è tra gli alimenti più ricchi di VITAMINA A.
Fegato di bovini

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

5.9g

Grassi

4.4g

Proteine

20g

Calorie

142kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 16%
Gras. 28%
Prot. 56%

Dieta chetogenica facile da seguire

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Fegato di bovini, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Fegato di bovini, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 142
Carboidrati netti (g) 5.9
di cui zuccheri (g) 5.9
Grassi (g) 4.4
di cui grassi saturi (g) 1.8
di cui grassi monoinsaturi (g) 1.0
di cui grassi polinsaturi (g) 1.5
Colesterolo (mg) 191
Proteine (g) 20.0
Fibre (g) 0.0
Sale (g) -
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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0.0

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🍞 Carb

0.0

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🍞 Carb

1.7

🥑 Gras

2.0

🥚 Prot

25.0

🔥 KCal

125

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🍞 Carb

3.3

🥑 Gras

1.3

🥚 Prot

18.0

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0.0

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5.5

🥚 Prot

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Salame tipo milano - Gli Spesotti Coop

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

29.0

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22.0

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9.0

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20.0

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🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

14.4

🥚 Prot

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🍞 Carb

0.0

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45.0

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15.0

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