farro soffiato al miele - Coop in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (73.0 grammi per 100g).Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
73g
Grassi
5.7g
Proteine
9.6g
Calorie
396kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 73 g di carboidrati netti e 396 kcal: il 365% di un limite giornaliero di 20 g (146% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
farro soffiato al miele - Coop, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
farro soffiato al miele - Coop, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 396 |
| Carboidrati netti (g) | 73.0 |
| di cui zuccheri (g) | 25.0 |
| Grassi (g) | 5.7 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.7 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 9.6 |
| Fibre (g) | 7.5 |
| Sale (g) | 0.0 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Cerchi alternative? prova queste
Raudzēta sojas ekstrakta bāzes produkts Lo Spalmabile klasiskais - Valsoia
−68,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.5
🥑 Gras
20.0
🥚 Prot
2.9
🔥 KCal
211
Bevanda di frutta ace - Coop
−70,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
13
Olio extra vergine di oliva - Giulia, Oleificio Fiorentini
−73 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
91.3
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
822
500ml - Rocchetta, Rocchetta Conad
−73 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
0
Philadelphia Light - Mondelēz, Philadelphia
−68 g di carboidrati netti
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
10.7
🥚 Prot
7.3
🔥 KCal
147
