Farina proteica - Rieper in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Farina proteica - Rieper non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Farina proteica - Rieper
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

55g

Grassi

2.8g

Proteine

26g

Calorie

357kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 63%
Gras. 7%
Prot. 30%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 55 g di carboidrati netti e 357 kcal: il 275% di un limite giornaliero di 20 g (110% con un limite di 50 g).

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Farina proteica - Rieper, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Farina proteica - Rieper, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 357
Carboidrati netti (g) 55.0
di cui zuccheri (g) 1.0
Grassi (g) 2.8
di cui grassi saturi (g) 1.3
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 26.0
Fibre (g) 4.0
Sale (g) 0.0
Fonte: Open Food Facts.
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Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Farina proteica - Rieper.

È cheto!

Dolcificante - Esselunga, Startingline

−55 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

340

per 100g

È cheto!

Trita scelta - Esselunga

−54,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.9

🥑 Gras

10.7

🥚 Prot

18.5

🔥 KCal

177

per 100g

È cheto!

Lionello Ranieri

−54,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

8.7

🥚 Prot

12.0

🔥 KCal

128

per 100g

È cheto!

Robiola fresca

−53,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.3

🥑 Gras

32.0

🥚 Prot

6.7

🔥 KCal

320

per 100g

È cheto!

Coconut milk for cooking - Dr. Antônio Martins

−53,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.2

🥑 Gras

9.3

🥚 Prot

1.0

🔥 KCal

92

per 100g

È cheto!

Medaglioni di prosciutto cotto con mozzarella - Todis

−53 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

11.0

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

177

per 100g

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