Farina proteica in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Data la sua elevata quantità di carboidrati, questo alimento non si adatta alla dieta chetogenica. Ti suggerisco di considerare un'alimento alternativo.
Carboidrati netti
29.4g
Grassi
4g
Proteine
51.5g
Calorie
358kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Farina proteica, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Farina proteica, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 358 |
| Carboidrati netti (g) | 29.4 |
| di cui zuccheri (g) | 1.0 |
| Grassi (g) | 4.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.7 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 51.5 |
| Fibre (g) | 4.8 |
| Sale (g) | - |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Scamorza Affumicata (geräuchert) - Latteria Sorrentina
🍞 Carb
0.9
🥑 Gras
21.0
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
287
Arrosto di pollo snello Rovagnati
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
2.0
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
94
Beef Protein Vanilla - Dense
🍞 Carb
3.3
🥑 Gras
2.9
🥚 Prot
92.1
🔥 KCal
418
tonno al olio d'oliva - as do mar
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
30.0
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
346
Tabasco mild - McIlhenny Company, Tabasco
🍞 Carb
1.8
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.6
🔥 KCal
11
Tagliata di petto di pollo
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
3.8
🥚 Prot
29.3
🔥 KCal
152
Samen Leinsamen geschrottet - naturaplan
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
34.0
🥚 Prot
27.0
🔥 KCal
492
Acutil Fosforo
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
0
Salsiccia curva piccante
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
34.0
🥚 Prot
28.0
🔥 KCal
414