Farina Manitoba tipo 0 - Crai in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (68.0 grammi per 100g).
Farina Manitoba tipo 0 - Crai
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

68g

Grassi

1g

Proteine

13g

Calorie

338kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 82%
Gras. 3%
Prot. 15%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 68 g di carboidrati netti e 338 kcal: il 340% di un limite giornaliero di 20 g (136% con un limite di 50 g).

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Farina Manitoba tipo 0 - Crai, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Farina Manitoba tipo 0 - Crai, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 338
Carboidrati netti (g) 68.0
di cui zuccheri (g) 1.5
Grassi (g) 1.0
di cui grassi saturi (g) 0.2
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 13.0
Fibre (g) -
Sale (g) 0.0
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Farina Manitoba tipo 0 - Crai.

Compatibile

Passata di pomodoro - Despar, S-budget, Spar

−63,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.8

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

1.5

🔥 KCal

29

per 100g

È cheto!

Insalata Poker

−65,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.2

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

1.1

🔥 KCal

14

per 100g

È cheto!

Beurre d'Isigny AOP de baratte DEMI-SEL - Reflets de France, Carrefour

−67,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

80.0

🥚 Prot

0.7

🔥 KCal

725

per 100g

È cheto!

Emmental Francese - Selex

−68 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

29.0

🥚 Prot

27.0

🔥 KCal

369

per 100g

È cheto!

Cola - Coop

−68 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

1

per 100g

Compatibile

Pro Iso Whey Wafer-Hazelnut - FutureTec

−64,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.5

🥑 Gras

2.5

🥚 Prot

80.0

🔥 KCal

357

per 100g

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