Farina di mandorle disoleata - Greatvita in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Se consumato con moderazione, questo alimento può essere incluso nella tua dieta chetogenica, nonostante il suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 10.3 grammi di carboidrati netti .
Carboidrati netti
10.3g
Grassi
8.1g
Proteine
58g
Calorie
379kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
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Farina di mandorle disoleata - Greatvita, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Farina di mandorle disoleata - Greatvita, valori nutrizionali
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 379 |
| Carboidrati netti (g) | 10.3 |
| di cui zuccheri (g) | 10.3 |
| Grassi (g) | 8.1 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.7 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 5.5 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 1.8 |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 58.0 |
| Fibre (g) | 16.7 |
| Sale (g) | - |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
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