farina - frumenta, Grandi Molini Italiani in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (71.2 grammi per 100g).
Carboidrati netti
71.2g
Grassi
1g
Proteine
9.3g
Calorie
336kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
farina - frumenta, Grandi Molini Italiani, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
farina - frumenta, Grandi Molini Italiani, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 336 |
| Carboidrati netti (g) | 71.2 |
| di cui zuccheri (g) | 0.5 |
| Grassi (g) | 1.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.2 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 9.3 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | - |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Polpa di pomodoro - Oluf lorentzen as
🍞 Carb
3.9
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
1.2
🔥 KCal
26
Olive "Bella di Cerignola" - Ad Arte, Novella
🍞 Carb
3.3
🥑 Gras
16.7
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
628
Latte di cocco - Yes Organic
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
17.0
🥚 Prot
1.6
🔥 KCal
172
Friarielli italiani - Eurospin
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
33.0
🥚 Prot
2.7
🔥 KCal
309
Presal - Caber
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
0
Mandorle affettate - Life
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
54.0
🥚 Prot
26.0
🔥 KCal
628
Pecans - Natural Happiness
🍞 Carb
4.3
🥑 Gras
72.0
🥚 Prot
9.2
🔥 KCal
715
Tofu sésame - Bjorg
🍞 Carb
1.3
🥑 Gras
13.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
196
Soia 100% italiana - Hawaiki
🍞 Carb
4.3
🥑 Gras
1.6
🥚 Prot
3.0
🔥 KCal
44