Farina di riso - Sarchio in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (79.0 grammi per 100g).
Carboidrati netti
79g
Grassi
0.5g
Proteine
7g
Calorie
351kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Farina di riso - Sarchio, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Farina di riso - Sarchio, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 351 |
| Carboidrati netti (g) | 79.0 |
| di cui zuccheri (g) | 0.5 |
| Grassi (g) | 0.5 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.2 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 7.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Olio extra vergine di oliva - Sagra, Terre Vive
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
91.3
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
822
Olivenöl - Farchioni
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
91.6
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
824
Cavolo verza cotto al forno - Ortonuovo
🍞 Carb
3.8
🥑 Gras
21.0
🥚 Prot
3.2
🔥 KCal
224
Pomodoro pelato biologico - Selex
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
1.0
🔥 KCal
20
4 uova fresche da galline allevate all'aperto
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
8.7
🥚 Prot
12.4
🔥 KCal
0
Semi di Zucca - Alesto
🍞 Carb
1.4
🥑 Gras
49.2
🥚 Prot
35.2
🔥 KCal
600
carciofette - D&D, D'Amico
🍞 Carb
3.1
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
2.6
🔥 KCal
35
Insalata valeriana - Terra&Vita
🍞 Carb
3.4
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
1.4
🔥 KCal
25
Funghi prataioli - Funghi di Treviso
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
0.4
🥚 Prot
2.8
🔥 KCal
24