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Farina di nocciole, puo' entrare nella tua dieta chetogenica con moderazione perche' il quantitativo di carboidrati netti e' notevole. Contiene circa 7.3 grammi di carboidrati netti per 100g. Fai attenzione alle calorie (664 Kcal per 100g).
Per aiutarti a scegliere cosa mangiare, abbiamo realizzato un pratico PDF con tutti gli alimenti concessi nella dieta chetogenica. Clicca qui per la nostra guida KETO!
Calorie (Kcal) | 664 |
Carboidrati (gr) | 7.3 |
Carboidrati netti (gr) | 7.3 |
- di cui Zuccheri (gr) | 4.0 |
Grassi (gr) | 62.0 |
- Grassi saturi (gr) | 5.0 |
- Grassi monoinsaturi (gr) | - |
- Grassi polinsaturi (gr) | - |
- Colesterolo (mg) | 0 |
Proteine (gr) | 15.0 |
Fibre (gr) | 3.5 |
Sale (gr) | - |
fonti: USDA, USAV | Segnala un errore |
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