Farina di mandorle - Milani in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Se consumato con moderazione, questo alimento può essere incluso nella tua dieta chetogenica, nonostante il suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 10.0 grammi di carboidrati netti per 100g. Apporta una discreta quantità di fibre, fondamentali per regolare le funzioni intestinali.
Carboidrati netti
10g
Grassi
54g
Proteine
21g
Calorie
6kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Carb.
7%
Gras.
80%
Prot.
13%
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Farina di mandorle - Milani, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Farina di mandorle - Milani, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 6 |
| Carboidrati netti (g) | 10.0 |
| di cui zuccheri (g) | 4.0 |
| Grassi (g) | 54.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 4.6 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 21.0 |
| Fibre (g) | 12.0 |
| Sale (g) | - |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Olivenöl - Monini
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
92.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
828
Salsa maionese
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
80.5
🥚 Prot
1.4
🔥 KCal
733
Fr.beans.extra 1 / 1 - Bonduelle
🍞 Carb
3.2
🥑 Gras
0.3
🥚 Prot
1.6
🔥 KCal
29
Semi di zucca - Decò
🍞 Carb
4.7
🥑 Gras
49.0
🥚 Prot
30.0
🔥 KCal
592
High protein drink
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
1.3
🥚 Prot
5.9
🔥 KCal
39
Bio Chia Seeds - Golden Sun
🍞 Carb
3.8
🥑 Gras
31.0
🥚 Prot
21.0
🔥 KCal
446
Olive nere denocciolate - Alisa
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
13.0
🥚 Prot
0.5
🔥 KCal
125
Carta delle Insalate per carne - Bonduelle
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
1.8
🔥 KCal
70
Cherry tomatoes - Mutti, 1540 Vestby, Norwegen, Oluf Lorentzen AS, Toveien 22
🍞 Carb
4.4
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
1.2
🔥 KCal
28