Farina di grano tenero tipo "00" - Despar, Spar in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (72.0 grammi per 100g).
Carboidrati netti
72g
Grassi
1.7g
Proteine
10g
Calorie
346kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Farina di grano tenero tipo "00" - Despar, Spar, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Farina di grano tenero tipo "00" - Despar, Spar, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 346 |
| Carboidrati netti (g) | 72.0 |
| di cui zuccheri (g) | 2.0 |
| Grassi (g) | 1.7 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.4 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 10.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Funghi misti trifolati Selex
🍞 Carb
1.9
🥑 Gras
5.5
🥚 Prot
1.9
🔥 KCal
70
Latte - Pascal Italiani
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
3.7
🥚 Prot
3.2
🔥 KCal
66
Pancetta affumicata - Lidl
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
32.0
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
378
Proscoutto Cotto Alta Qualità
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
6.0
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
138
Merluzzo - Lidl
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
1.1
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
82
Burro - Despar
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
83.0
🥚 Prot
0.5
🔥 KCal
751
Broccoli surgelati
🍞 Carb
3.5
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
2.4
🔥 KCal
34
Filetti di Salmone Affumicato a Caldo con Pepe - Ikea Food
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
14.0
🥚 Prot
23.0
🔥 KCal
218
Kefir Bianco - Milbona
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
1.5
🥚 Prot
3.5
🔥 KCal
44