Farina di grano saraceno - Nutri Free in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (65.8 grammi per 100g).
Carboidrati netti
65.8g
Grassi
2.9g
Proteine
10.8g
Calorie
343kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Farina di grano saraceno - Nutri Free, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Farina di grano saraceno - Nutri Free, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 343 |
| Carboidrati netti (g) | 65.8 |
| di cui zuccheri (g) | 0.9 |
| Grassi (g) | 2.9 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.6 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 10.8 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | - |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Mortadella Bologna - Dulano
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
25.0
🥚 Prot
15.0
🔥 KCal
285
Bevanda di mandorla - Conad,Verso Natura
🍞 Carb
3.3
🥑 Gras
1.2
🥚 Prot
0.4
🔥 KCal
26
Tonno - Ondina Eurospin
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
20.0
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
268
Affettato di tacchino con olive - Forno d'Oro
🍞 Carb
4.8
🥑 Gras
5.0
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
124
Tisana Purezza - MaxiDì
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.1
🔥 KCal
1
Keto panino promopharma - Promopharma
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
9.5
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
174
Cream Soda Flavour - Pepsi
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
1
Succo di Lime dei Caraibi BIOLOGICO
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
28
Provola senza lattosio
🍞 Carb
0.9
🥑 Gras
20.6
🥚 Prot
19.1
🔥 KCal
266
