Farina di grano saraceno Integrale - Verso Natura BIO Conad, Conad in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Farina di grano saraceno Integrale - Verso Natura BIO Conad, Conad non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Farina di grano saraceno Integrale - Verso Natura BIO Conad, Conad
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

60g

Grassi

2g

Proteine

11g

Calorie

328kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 79%
Gras. 6%
Prot. 15%

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Farina di grano saraceno Integrale - Verso Natura BIO Conad, Conad, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Farina di grano saraceno Integrale - Verso Natura BIO Conad, Conad, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 328
Carboidrati netti (g) 60.0
di cui zuccheri (g) 0.4
Grassi (g) 2.0
di cui grassi saturi (g) 0.7
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 11.0
Fibre (g) 13.0
Sale (g) 0.0
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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1.5

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🥑 Gras

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🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.5

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🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

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0.9

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145

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🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

15.0

🥚 Prot

1.9

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154

per 100g

Compatibile

Chiasamen - COOP

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

32.0

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

440

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Olijven / Olives - Baresa

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

18.0

🥚 Prot

1.0

🔥 KCal

172

per 100g

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