Farina di ceci - Antico Mulino in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Farina di ceci - Antico Mulino non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Farina di ceci - Antico Mulino
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

57.8g

Grassi

6.7g

Proteine

22.4g

Calorie

387kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 61%
Gras. 16%
Prot. 23%

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Farina di ceci - Antico Mulino, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Farina di ceci - Antico Mulino, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 387
Carboidrati netti (g) 57.8
di cui zuccheri (g) 10.9
Grassi (g) 6.7
di cui grassi saturi (g) 0.7
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 22.4
Fibre (g) -
Sale (g) 0.1
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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Uova

🍞 Carb

3.2

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8.7

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12.4

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Parmigiano Reggiano 30 Mois D. o. p - Parmareggio

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

30.0

🥚 Prot

32.0

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402

per 100g

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SUGAR-FREE SYRUP - Myprotein

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

3

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Ricotta fresca - Elda Ricotteria

🍞 Carb

3.7

🥑 Gras

6.0

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7.0

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97

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Vitasnella The Zero - Ferrarelle

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

1

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Patè ai carciofi

🍞 Carb

3.9

🥑 Gras

23.0

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2.0

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234

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Kefir - Iperal

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

1.5

🥚 Prot

3.9

🔥 KCal

49

per 100g

Compatibile

Antipasto sfizioso - Prix

🍞 Carb

4.1

🥑 Gras

11.0

🥚 Prot

1.7

🔥 KCal

127

per 100g

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Salsa Boscaiola - Bennet

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

74.0

🥚 Prot

1.5

🔥 KCal

679

per 100g

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