Faraona, coscio, senza pelle, cotto, allo spiedo in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Con 0 grammi di carboidrati netti, Faraona, coscio, senza pelle, cotto, allo spiedo è un alimento perfetto per la dieta chetogenica!
Faraona, coscio, senza pelle, cotto, allo spiedo

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

0.3g

Grassi

6.1g

Proteine

34.4g

Calorie

194kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 1%
Gras. 28%
Prot. 71%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Faraona, coscio, senza pelle, cotto, allo spiedo, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Faraona, coscio, senza pelle, cotto, allo spiedo, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 194
Carboidrati netti (g) 0.3
di cui zuccheri (g) 0.0
Grassi (g) 6.1
di cui grassi saturi (g) 2.1
di cui grassi monoinsaturi (g) 2.3
di cui grassi polinsaturi (g) 1.6
Colesterolo (mg) 99
Proteine (g) 34.4
Fibre (g) 0.0
Sale (g) -
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

È cheto!

Salame Negronetto a fette - Negroni

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

32.0

🥚 Prot

28.0

🔥 KCal

400

per 100g

È cheto!

Filetto di petto di pollo a fette - Lidl

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.8

🥚 Prot

23.0

🔥 KCal

99

per 100g

È cheto!

Carrefour Selection Prosciutto Cotto di Alta Qualità

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

9.3

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

167

Per 100 g

È cheto!

Wuster - Beretta, Wüber

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

17.0

🥚 Prot

14.0

🔥 KCal

214

per 100g

È cheto!

Proscuitto crudo - Citterio

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

13.0

🥚 Prot

28.0

🔥 KCal

229

per 100g

È cheto!

Wurstel Puro Suino - Eurospin

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

25.0

🥚 Prot

13.0

🔥 KCal

114

per 100g

È cheto!

Bresaola punta d’anca black angus

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

5.0

🥚 Prot

31.0

🔥 KCal

171

Per 100 g

È cheto!

Salumi Cinque Stelle Chicche 400 g

🍞 Carb

1.6

🥑 Gras

16.9

🥚 Prot

13.9

🔥 KCal

216

per 100g

È cheto!

Prosciutto arrosto - Cipressi in Chianti, Macelleria Toscana

🍞 Carb

0.9

🥑 Gras

14.0

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

218

per 100g

Altri alimenti in Carne →