Falafel di Ceci - Conad, Verso Natura in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
A causa dell'elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non è compatibile con la dieta chetogenica. Tuttavia, puoi consumarlo in piccole porzioni se lo desideri. Soffri di pressione alta? fai attenzione perchè contiene tanto sale.
Carboidrati netti
20g
Grassi
12g
Proteine
17g
Calorie
267kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Falafel di Ceci - Conad, Verso Natura, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Falafel di Ceci - Conad, Verso Natura, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 267 |
| Carboidrati netti (g) | 20.0 |
| di cui zuccheri (g) | 1.8 |
| Grassi (g) | 12.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.2 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 17.0 |
| Fibre (g) | 5.2 |
| Sale (g) | 1.3 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Teneroni Hamburger con Vitello 2 x 75 g - Teneroni
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
13.0
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
197
Crescenza - Vale
🍞 Carb
1.9
🥑 Gras
22.0
🥚 Prot
13.0
🔥 KCal
258
Vellutata di verdure con carote
🍞 Carb
2.7
🥑 Gras
0.9
🥚 Prot
0.3
🔥 KCal
23
Filetti di salmone al naturale
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
11.0
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
163
Salame spianata romana
🍞 Carb
0.8
🥑 Gras
22.0
🥚 Prot
25.0
🔥 KCal
301
Thunfisch - John West
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.7
🥚 Prot
25.0
🔥 KCal
106
Karkadé infuso BIO - Everton
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.1
🔥 KCal
1
Caffè decaffeinato - Lavazza
🍞 Carb
0.3
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.2
🔥 KCal
1
Saucisse de lyon - M-Budget, Migros
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
12.0
🥚 Prot
6.0
🔥 KCal
133
