Fagiolini al vapore in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Fagiolini al vapore è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari. Apporta una discreta quantità di fibre, fondamentali per regolare le funzioni intestinali.
Carboidrati netti
2.4g
Grassi
0.2g
Proteine
2.1g
Calorie
26kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Carb.
48%
Gras.
9%
Prot.
43%
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Fagiolini al vapore, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Fagiolini al vapore, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 26 |
| Carboidrati netti (g) | 2.4 |
| di cui zuccheri (g) | 2.4 |
| Grassi (g) | 0.2 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.1 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 2.1 |
| Fibre (g) | 2.9 |
| Sale (g) | - |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Donte& Ricci
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
91.6
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
824
Caffe Corsini Bonen Purisimi Arabica 1 Kilogram
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.1
🔥 KCal
0
Coppa - Borgo rovagnati
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
20.0
🥚 Prot
26.0
🔥 KCal
286
Capsules NESCAFE DOLCE GUSTO Espresso Napoli 16 Capsules - Nescafe, Nescafe classics ristretto, Dolce gusto
🍞 Carb
0.3
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.2
🔥 KCal
128
Coppa di Parma PrimaVera
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
27.1
🥚 Prot
30.2
🔥 KCal
365
Mozzarella di bufala - Pettinicchio
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
24.0
🥚 Prot
15.0
🔥 KCal
276
Chinotto Zero -
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
0.5
🔥 KCal
1
Maslac - Dukat
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
82.0
🥚 Prot
0.6
🔥 KCal
743
MOZZARELLA JULIENNE - selex
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
22.0
🥚 Prot
23.0
🔥 KCal
298
