Fagioli E Tonno - Conad in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Fagioli E Tonno - Conad non è esattamente un alimento adatto alla dieta chetogenica, ma puoi consumarlo con moderazione. Contiene circa 6.6 grammi di carboidrati netti per 100g.
Carboidrati netti
6.6g
Grassi
17g
Proteine
11g
Calorie
228kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Fagioli E Tonno - Conad, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Fagioli E Tonno - Conad, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 228 |
| Carboidrati netti (g) | 6.6 |
| di cui zuccheri (g) | - |
| Grassi (g) | 17.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 2.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 11.0 |
| Fibre (g) | 2.4 |
| Sale (g) | 0.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Sardine Comarcon Gallo Classico Sardine Semi Latt 125 GR PN
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
11.0
🥚 Prot
23.8
🔥 KCal
194
Bocconcini di mozzarella - Esselunga
🍞 Carb
1.1
🥑 Gras
18.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
234
Noodles Konjac - TN Food (Tsunami Nutrition)
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
5
Maionese - Pam Panorama
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
71.0
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
649
Olive tagiasche in salamoia
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
24.0
🥚 Prot
1.5
🔥 KCal
230
Ace zero zuccheri - Conserve Italia, Derby
🍞 Carb
2.9
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.1
🔥 KCal
12
Pancetta arrotolata
🍞 Carb
0.9
🥑 Gras
40.0
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
417
Miso soup - La Finestra sul Cielo
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
1.5
🥚 Prot
2.0
🔥 KCal
30
mozzarella di bufala - Casa Sorrentino, Sorì
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
13.0
🔥 KCal
262
