Fagioli cannellini - Selex in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

Poiché ha un elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non rientra nella dieta chetogenica. Se decidi di consumarlo, fallo in piccole porzioni.
Fagioli cannellini - Selex
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

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Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

12g

Grassi

0.6g

Proteine

6.3g

Calorie

94kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 61%
Gras. 7%
Prot. 32%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 12 g di carboidrati netti e 94 kcal: il 60% di un limite giornaliero di 20 g (24% con un limite di 50 g).

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Fagioli cannellini - Selex, fa ingrassare?

Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Fagioli cannellini - Selex, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 94
Carboidrati netti (g) 12.0
di cui zuccheri (g) -
Grassi (g) 0.6
di cui grassi saturi (g) -
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 6.3
Fibre (g) 7.8
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Fagioli cannellini - Selex.

Compatibile

Salate Mix - Lidl

−8,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.3

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

1.6

🔥 KCal

21

per 100g

È cheto!

Olives vertes dénoyautées

−11,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

16.0

🥚 Prot

1.1

🔥 KCal

157

per 100g

Compatibile

Pesto con Zucchine e Mandorle - Coop

−7,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.7

🥑 Gras

25.0

🥚 Prot

4.5

🔥 KCal

265

per 100g

È cheto!

Misticanza rustica - Esselunga

−11,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.2

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

2.4

🔥 KCal

18

per 100g

È cheto!

Cetriolini Sottoaceto - Conad

−9,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.3

🥑 Gras

0.3

🥚 Prot

0.7

🔥 KCal

18

per 100g

È cheto!

Olio extravergine di oliva - Azienda olearia del Chianti, Marca Verde

−12 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

92.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

828

per 100g

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